幼儿少吃零食身体好活动设计

幼儿少吃零食身体好活动设计

活动目标：

1、知道多吃零食会影响一日三餐的进食量，妨碍身体吸收全面的营养，影响身体健康。

2、教育幼儿不能多吃零食，养成良好的生活卫生习惯。

3、了解一些多吃零食的危害。

活动准备：

1、录象带，挂图四幅。

2、一些零食的包装袋，果奶瓶等。

活动过程：

1、谈话导入

教师分别出示一些零食的包装袋，果奶瓶等，与幼儿谈话，让幼儿说出这些东西都是装零食的，并请幼儿说说自己喜欢吃那些零食。

2、组织幼儿讨论：

多吃零食有什么好或不好？

3、回答提问

组织幼儿看录象（或图片），回答问题。

(1)明明在家里喜欢吃什么?

【巧克力、虾条、果奶……】

(2)到了吃饭的.时候,明明想不想吃饭?为什么?

【肚子不饿,不想吃,零食吃得太多】

(3)睡觉的时候,明明觉得怎样?

【肚子饿了,但已过了吃饭的时间,只好又吃点零食【

(4)明明长得高不高,结不结实?

【不高也不结实】

（5)医生给明明体检时,对明明说了什么?

【可能是因为零食吃得太多,长得太瘦】

4、教师小结

让幼儿知道多吃零食也是挑食，偏食的表现，这会影响身体生长和健康。

附：儿歌

少吃零食身体好

小朋友，要知道，

零食其实真不好，

虾条、果冻、苞米花，

包装精美味虽好，

其实营养益处少，

小朋友，要记牢，

少吃零食身体好。